Alle Episoden

Folge 25: Wie Frauen berührt werden wollen. Ein Tantramasseur erzählt aus seiner Praxis

Folge 25: Wie Frauen berührt werden wollen. Ein Tantramasseur erzählt aus seiner Praxis

28m 22s

In dieser Folge von Tantra to Go öffnet sich ein besonders intimer Raum. Christine spricht mit Kaan – einem erfahrenen Tantra-Masseur – über die Kunst, Frauen so zu berühren, dass sie sich wirklich gesehen, gemeint und gespürt fühlen.

Was wünschen sich Frauen, wenn sie berührt werden? Geht es wirklich um Technik, um bestimmte Bewegungen – oder um etwas viel Tieferes?
Kaan erzählt aus seiner Erfahrung mit vielen Frauen, die in tantrischen Massagen oft zum ersten Mal erleben, was es bedeutet, sich vollkommen entspannen zu dürfen. Ohne Erwartung. Ohne Ziel. Ohne „Leistung“.

Gemeinsam erforschen Christine und Kaan, warum Langsamkeit der wahre...

Folge 24:

Folge 24: "Wenn ich am Strohhalm sauge, hebt sich der Beckenboden" - Wie wir diesen Muskel der Lust trainieren können

33m 14s

Viele Menschen haben heute den Bezug zu ihrem Becken verloren – dabei liegt genau dort der Schlüssel zu unserer Sinnlichkeit, unserer Kraft und unserem inneren Gleichgewicht. Das Becken ist nicht nur anatomisch das Zentrum unseres Körpers, sondern auch energetisch der Raum, in dem Lust, Lebensfreude und kreative Energie entstehen.

In dieser Folge von „Tantra to go“ spreche ich mit der Feldenkraislehrerin Stephanie Schacht über die spannende Verbindung von Tantra und der Feldenkrais-Methode. Beide Ansätze eint die Einladung, über Bewusstheit durch Bewegung und Bewusstheit durch Berührung den Körper neu zu erfahren.

Wir gehen der Frage nach:

- Wie hilft uns Feldenkrais,...

Folge 23: Erotische Hypnose: Tantra trifft Trance

Folge 23: Erotische Hypnose: Tantra trifft Trance

33m 19s

In dieser Folge von „Tantra to go“ lade ich dich ein, eine faszinierende Brücke zwischen zwei Welten zu entdecken: Tantra und erotische Hypnose. Beide öffnen Türen – Tantra in den bewussten Körper, Hypnose ins Unterbewusste. Gemeinsam erschaffen sie Räume voller Hingabe, Vertrauen und Sinnlichkeit.

Du erfährst, wie erotische Hypnose funktioniert, warum sie so kraftvoll in Verbindung mit tantrischen Praktiken ist, und welche Rolle Worte, Stimme und Atmung dabei spielen. Außerdem bekommst du eine kleine Übung zum Mitmachen, die dir Lust macht, diese Reise selbst auszuprobieren – allein oder mit deinem Partner, deiner Partnerin.

Eine Folge für alle, die Lust tiefer...

Folge 22:

Folge 22: "Auch Männer wollen geliebt werden" - Lingam-Massage und die verletzliche Seite der Männlichkeit

33m 16s

In dieser Folge von Tantra to go sprechen wir über ein Thema, das oft noch im Schatten liegt: die Lingam-Massage – und die tiefe Sehnsucht von Männern, in ihrer Verletzlichkeit angenommen zu werden.

Meine Gesprächspartnerin Tanja erzählt offen von ihren ersten Erfahrungen, von ihren eigenen Ängsten, einen Mann so intim zu berühren, und wie sie gelernt hat, sich dabei selbst treu zu bleiben. Wir sprechen darüber, was Männer wirklich brauchen, wenn sie sich hingeben, und wie sich männliche und weibliche Sexualität in ihren Bedürfnissen unterscheiden.

Eine Einladung, den männlichen Körper nicht nur als sexuell, sondern auch als zutiefst menschlich, zart...

Folge 21: Wie Frauen ihre Eierstöcke liebevoll in Bewegung bringen - Naturheilkunde für Kinderwunsch und Weiblichkeit

Folge 21: Wie Frauen ihre Eierstöcke liebevoll in Bewegung bringen - Naturheilkunde für Kinderwunsch und Weiblichkeit

29m 18s

In dieser Folge von Tantra to Go öffne ich mit Pascale Dauster – Heilpraktikerin und Osteopathin – die Tür zu einem Thema, das viele Frauen bewegt: Kinderwunsch, Zyklusbeschwerden und die Frage, wie wir unseren Schoßraum liebevoll unterstützen können.

Pascale teilt ihre Erfahrungen aus der Praxis und erzählt, warum sie Frauen zeigt, wie sie ihre Eierstöcke sanft massieren können. Klingt ungewöhnlich? Vielleicht. Doch dahinter verbirgt sich ein Schatz an Selbstfürsorge und weiblicher Heilung: Berührung, die den Körper entspannt, die Gebärmutter entlastet und die innere Lebenskraft wieder ins Fließen bringt.

Wir sprechen über die Weisheit des Körpers, über Naturheilkunde und Osteopathie –...

Folge 20: Was passiert eigentlich bei einer Tantra Massage? Ein sehr berührendes Gespräch mit Conny

Folge 20: Was passiert eigentlich bei einer Tantra Massage? Ein sehr berührendes Gespräch mit Conny

33m 28s

In dieser Folge von Tantra to Go habe ich ein zutiefst berührendes Gespräch mit Conny.
Sie erzählt von ihrer Erfahrung bei einer professionellen Tantramassage bei Tara Wera in Frankfurt – ein Weg, den eigenen Körper neu zu entdecken, Sinnlichkeit zuzulassen und Lust zu spüren.

Doch unser Gespräch geht noch tiefer: Conny spricht offen über ihre Krebserkrankung und darüber, wie die Massage ihr nicht nur körperliche Nähe, sondern auch neue Kraft, Lebensfreude und Vertrauen in sich selbst geschenkt hat.

Eine Folge über die positive Kraft von Berührung, über Mut und darüber, wie wir selbst in herausfordernden Zeiten Wege finden können, uns...

Folge 19:

Folge 19: "Verliebt wie am ersten Tag" - Die 5 Geheimnisse einer glücklichen Beziehung

38m 31s

Wie bleibt die Liebe lebendig, auch wenn der Alltag kommt? In dieser Folge von Tantra to go verrät dir Christine Janson die 5 Geheimnisse einer glücklichen Beziehung – und zeigt dir, wie Hypnose-Coaching dich dabei unterstützen kann, die Liebe immer wieder neu zu vertiefen.

Dich erwartet:

- Die 5 Geheimnisse erfüllter Partnerschaft

- Warum Hypnose ein kraftvolles Werkzeug für Paare ist

- Eine 10-minütige Hypnose-Übung mit Christine Janson, in der du dich an einen wunderschönen Moment mit deinem Partner erinnerst und diese Gefühle tief in dir verankerst

Mach es dir gemütlich, schließe die Augen und lass dich in einen Raum...

Folge 18: Sexuell sein dürfen! Wie Rotes Tantra Frauen in ihre Kraft bringt

Folge 18: Sexuell sein dürfen! Wie Rotes Tantra Frauen in ihre Kraft bringt

30m 20s

In dieser Folge von „Tantra to Go“ tauchen wir ein in die Welt des Roten Tantra – dem tantrischen Weg, der die sexuelle Energie bewusst feiert, heilt und kultiviert. Gemeinsam mit den erfahrenen Tantralehrerinnen Michaela Faridéh Butsch-Magin und Sundari, die beide ihre Ausbildung bei Andro im legendären Diamond Lotus Institut in Berlin absolviert haben, spreche ich darüber, wie Frauen ihre sexuelle Kraft wiederentdecken und verkörpern können.

Wir sprechen darüber:

- warum Lust und Ekstase nicht nur „nett“, sondern transformierend sind,

- wie das Rote Tantra hilft, Scham und Blockaden zu lösen,

- welche Rituale und Praktiken Frauen unterstützen, sich mit...

Folge 17: Zwischen Schnuller und Sehnsucht - Wie Eltern den Weg zurück ins Liebesleben finden

Folge 17: Zwischen Schnuller und Sehnsucht - Wie Eltern den Weg zurück ins Liebesleben finden

34m 10s

Wie bleibt man ein Liebespaar, wenn man gleichzeitig Eltern ist?
Viele Paare kennen das: Die Leidenschaft verschwindet zwischen Kita, Terminkalendern und schlaflosen Nächten. Die Familientherapeutin Ina Ehrenberg und die Tantralehrerin Christine Janson sprechen offen, warmherzig und manchmal auch herrlich frech über die Kunst, als Eltern nicht nur Erziehungs- sondern auch Liebespartner zu bleiben.
Mit einer Mischung aus Fachwissen, praktischen Tipps und kleinen sinnlichen Impulsen bringen wir das Feuer zurück in den Alltag – egal ob euer Kind drei Monate oder dreizehn Jahre alt ist.

Erwarte ehrliche Gespräche, berührende Geschichten und anregende Ideen, die ihr sofort ausprobieren könnt – für mehr...

Folge 16: Das Maithuna Ritual 2.0 - Wenn der Höhepunkt zur Ekstase wird

Folge 16: Das Maithuna Ritual 2.0 - Wenn der Höhepunkt zur Ekstase wird

29m 7s

In dieser Folge von Tantra to go lade ich dich ein, das Maithuna-Ritual in einer modernen, alltagstauglichen Form zu erleben.
Ursprünglich Teil einer jahrhundertealten tantrischen Praxis, steht Maithuna für die heilige Vereinigung von Mann und Frau, Shiva und Shakti, Bewusstsein und Energie – jenseits von Klischees und reiner Körperlichkeit.

Du erfährst:
– Wo das Ritual in Indien seinen Ursprung hat und wo es heute noch praktiziert wird
– Was die 5 M des Panchamakara bedeuten – und wie du sie symbolisch erleben kannst

Traditionell entspricht dieses Maithuna Ritual der Vereinigung von Shiva und Shakti und deshalb nehme ich als Beispiel...