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Sind da wirklich alle nackt? Muss ich jemanden berühren? Und wie fühlt es sich an, wenn mir ein Mensch plötzlich näherkommt, den ich gerade erst kennengelernt habe?

In dieser Folge von **TANTRA TO GO** nehme ich dich mit auf ein Tantra-Festival und erzähle dir, wie ich es selbst erlebt habe. Dabei geht es auch um die Frage, was sich überhaupt intim anfühlt. Manchmal ist es schon ein Blick, der einen Moment länger dauert als gewohnt. Oder der Augenblick, in dem du merkst, dass du dir Nähe wünschst und trotzdem kurz zögerst.

Wenn du schon mal neugierig auf ein Tantra-Festival warst...

Eigentlich wolltet ihr einen schönen Abend verbringen. Dann fällt dieser eine Satz: „Du bist immer zu spät!“ Zack – das Prickeln ist weg, die Verteidigung steht, und statt Nähe gibt’s schlechte Stimmung.

Warum treffen uns manche Worte so sehr? Wie wird aus einem berechtigten Wunsch ein Vorwurf? Und wie sagen wir, was uns stört, ohne gleich den ganzen Abend zu crashen?

Weniger Vorwürfe, mehr Verbindung

In dieser Folge von **TANTRA TO GO** spreche ich mit Stephanie Schacht, Expertin für gewaltfreie Kommunikation, darüber, wie wir aus vertrauten Wortgefechten aussteigen. Was steckt hinter unseren Vorwürfen? Wie können wir Bedürfnisse ausdrücken, ohne den...

Eine Frau feiert Hochzeit mit ihrem KI-Partner. Klingt nach Science-Fiction? Die Zukunft der Liebe hat längst begonnen.

Ein Gegenüber, das jederzeit zuhört, liebevoll antwortet und scheinbar nie die Geduld verliert: Was macht digitale Liebe so verführerisch? Kann eine KI der bessere Partner sein – und wonach sehnen wir uns eigentlich, wenn wir Nähe suchen?

In dieser Folge von TANTRA TO GO spreche ich über KI-Beziehungen, die Faszination des perfekten Gegenübers und Einsamkeit, die wir auch zu zweit erleben können. Was bedeutet es, wirklich gesehen zu werden? Und wie lassen wir uns auf einen Menschen ein, der eigene Wünsche, Grenzen und...

Offen sind wir gern. Aber was passiert, wenn jemand ganz anders liebt, denkt oder lebt als wir selbst? Bleiben wir neugierig – oder ist unsere Offenheit genau dort zu Ende?

In dieser Folge von **TANTRA TO GO **spreche ich mit Wolf Sugata Schneider über Diversität und darüber, was uns Unterschiede schenken können: neue Erfahrungen, überraschende Perspektiven und die Chance, über uns selbst hinauszuwachsen. Dabei geht es auch um die Frage, wo Offenheit aufhört und ein klares Nein wichtig wird.

Was das mit Tantra zu tun hat? Bewusste Begegnung beginnt damit, hinzuschauen und hinzuspüren: Wer ist der Mensch vor mir? Was...

Dein Handy ist voller Nachrichten. Du triffst Menschen, hast Freunde, vielleicht einen Partner. Und trotzdem fehlt etwas: das Gefühl, wirklich gesehen und verbunden zu sein.

Einsamkeit hat viele Gesichter – und ist längst eine gesellschaftliche Frage unserer Zeit. Doch warum entsteht aus so viel Kontakt nicht automatisch Nähe? Und warum ist eine Beziehung nicht immer die Antwort auf das Gefühl, allein zu sein?

In dieser Folge von **TANTRA TO GO **spreche ich über den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit, unsere Sehnsucht nach Zugehörigkeit und die Hoffnung, dass jemand anderes unsere innere Leere füllt.

Wir schauen darauf, wie Tantra, bewusste Begegnung...

Kann man mehr als einen Menschen lieben und trotzdem tiefe, verlässliche Beziehungen führen? Oder kommt irgendwann die Eifersucht dazwischen?

In dieser Folge spreche ich mit Yue über Polyamorie: über den Wunsch nach Freiheit, die Sehnsucht nach Sicherheit und die Fragen, die auftauchen, wenn Liebe nicht nur zu zweit gedacht wird. Wie spricht man über Grenzen und Bedürfnisse? Was hilft, wenn Eifersucht aufkommt? Und wie bleibt man miteinander verbunden, während sich eine Beziehung verändert?

Wir suchen keine allgemeingültige Antwort auf die Frage, wie Liebe aussehen sollte. Wir schauen neugierig darauf, was Ehrlichkeit, Vertrauen und bewusste Nähe in Beziehungen bedeuten können.

Eine...

Was bedeutet Heimat, wenn man zwischen verschiedenen Kulturen aufwächst? Und was geschieht, wenn in einer Beziehung nicht nur zwei Menschen, sondern auch unterschiedliche Werte, Traditionen und Rollenbilder aufeinandertreffen?

In dieser Folge von „**TANTRA TO GO**“ spreche ich mit Hugo (sein Name wurde geändert), einem jungen Mann mit multikulturellem Hintergrund. Wir sprechen über Identität und Zugehörigkeit, über verschiedene Vorstellungen vom Mann- und Frausein und darüber, warum kulturelle Unterschiede in einer Partnerschaft sowohl Herausforderung als auch Bereicherung sein können.

Aus tantrischer Sicht beginnt echte Begegnung dort, wo wir den anderen nicht in unsere Vorstellungen pressen, sondern ihm mit Offenheit, Präsenz und Neugier...

Wann ist ein Mann eigentlich männlich? Wenn er stark ist, Verantwortung übernimmt und weiß, was er will? Wenn er Gefühle zeigt, verletzlich sein kann und seiner Partnerin auf Augenhöhe begegnet? Oder soll er am besten alles gleichzeitig sein?

In dieser Folge von **„TANTRA TO GO“** spreche ich erneut mit Hugo – sein Name wurde geändert – über moderne Männlichkeit und die widersprüchlichen Erwartungen, mit denen viele Männer heute konfrontiert sind. Im Alltag sollen sie einfühlsam, gleichberechtigt und emotional zugänglich sein, während im Bett häufig Selbstbewusstsein, Führung und Dominanz von ihnen erwartet werden. Doch wie findet ein Mann seinen eigenen Weg...

In dieser Folge von „TANTRA TO GO“ nimmt uns Claus Grütering mit auf die Xplore Berlin – das internationale Festival für die Kunst der Lust. Zwischen Körperarbeit, BDSM, Tanz, Ritualen, Performances und überraschenden Begegnungen entsteht ein außergewöhnlicher Erfahrungsraum, in dem Sexualität nicht nur erlebt, sondern auch erforscht und als künstlerische Ausdrucksform verstanden wird.

Claus, Autor des im Christine Janson Verlag erschienenen Buches „Meine Reise zum Tantra“, erzählt von seinen persönlichen Eindrücken auf der diesjährigen Xplore. Was hat ihn überrascht, berührt oder herausgefordert? Wie fühlt es sich an, vertraute Vorstellungen hinter sich zu lassen und sich auf Erfahrungen einzulassen, ohne vorher...

Er ist einfühlsam, reflektiert und kann über Gefühle sprechen. Er hat Tantrakurse, Massageworkshops und tantrische Tempelabende besucht, sich mit bewusster Berührung und echter Begegnung beschäftigt – und ist trotzdem noch Single. Warum?

In dieser Folge von **„TANTRA TO GO“** spreche ich mit Yue, einem einem jungen Tantra-Mann über seine Suche nach einer Partnerin. Er wünscht sich eine Frau, die seine Offenheit für Tantra teilt, Nähe zulassen kann und Beziehung ebenso bewusst leben möchte wie er. Doch obwohl er immer wieder Frauen in tantrischen Erfahrungsräumen begegnet, entsteht daraus bislang keine dauerhafte Liebesbeziehung.

Wir sprechen darüber, warum intensive Begegnungen nicht automatisch zu...