Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe

In dieser Folge von **TANTRA TO GO** spreche ich mit delta, einem erfahrenem Workshop-Leiter, Bhuto-Tänzer und Gastgeber der Schwelle Rhein Main in Wiesbaden.

Gemeinsam erforschen wir Impact Play im Tantra als bewusste Praxis von Lust, Präsenz und Beziehung.
Nicht als Machtspiel, sondern als feinsinniges Zusammenspiel von Atem, Berührung, Intensität und Vertrauen.

**In dieser Podcastfolge erfährst du:**

• was Impact Play im Kinky Tantra wirklich bedeutet

• wie Lust und Lustschmerz bewusst, sicher und verbindend erlebt werden können

• warum Präsenz und Hingabe wichtiger sind als Technik

• wie Rituale und klare Vereinbarungen Intimität vertiefen

• wo die Verbindung liegt zwischen...

**Was wäre, wenn du im Traum aufwachst – und dein Leben sich dadurch verändert?**

In dieser Folge von TANTRA TO GO tauchen wir ein in die faszinierende Praxis des Traum-Yoga und des luziden Träumens. Du erfährst, wie du im Traum bewusst wirst – und warum diese Fähigkeit im tantrischen Buddhismus als zentrale Disziplin auf dem Weg zu Bewusstheit und Erleuchtung gilt.

Luzides Träumen ist weit mehr als ein spannendes Erlebnis:
Es ist ein Trainingsraum für dein Nervensystem, ein Ort für Heilung, Transformation und bewusste Neuausrichtung. Wenn du lernst, den Traum positiv zu verändern, kannst du auch Einfluss auf dein reales...

Warum küssen wir uns eigentlich?

In dieser Folge von TANTRA TO TO spreche ich mit der Homöopathin Selma Gienger über eine faszinierende These: Küssen dient weniger der Romantik als vielmehr der unbewussten Prüfung, ob ein Mensch biologisch zu uns passt.

Im Zentrum steht der Eigenduft des Menschen – jene individuelle Duftsignatur, die wir beim Küssen einatmen und die unserem Nervensystem augenblicklich Informationen über Nähe, Vertrauen und Fortpflanzung liefert. Wir sprechen darüber, warum Geruch oft stärker wirkt als Aussehen, wie der Körper entscheidet, bevor der Verstand eingreift, und weshalb „Chemie“ kein Mythos, sondern Biologie ist.

Selma Gienger erklärt außerdem ihre Arbeit...

Erotische Fantasien gehören zur menschlichen Sexualität – und doch sind sie oft mit Scham, Unsicherheit oder inneren Konflikten verbunden. In dieser Folge von TANTRA TO GO spreche ich darüber, wie Kinky Tantra einen bewussten, reifen und verantwortungsvollen Umgang mit Fantasien ermöglicht.

Es geht nicht darum, alles auszuleben, was uns erregt, sondern darum zu verstehen, was unsere Fantasien über unsere Sehnsüchte, unser Nervensystem und unsere Beziehung zu Lust, Macht und Hingabe erzählen. Ich lade dich ein, Kink jenseits von Tabu, Rollenflucht oder Leistungsdruck zu betrachten – als Einladung zu mehr Präsenz, Tiefe und innerer Klarheit.

Diese Folge richtet sich an Menschen,...